Elisabeth coaching – Elisabeth coaching

Un espace pour apprendre à être entièrement soi. vivre sa vie pleinement. se sentir libre .

Ici, la science du corps, la spiritualité et le développement personnel se rencontrent afin de t’offrir un espace pour transformer ta relation avec toi-même et avec les autres.

Et si la vie t’offrait à chaque instant une opportunité de te libérer de ce qui t’opprime et t’empêche de vivre librement, la prendrais-tu ?

Je t'aide à:

Pour te permettre:

Maman, professeure de yoga et coach en intelligence communicationnelle, je suis humaine avant tout...

Pendant plusieurs années, j’ai vécu à travers le regard de l’autre, pour répondre à ses attentes, en quête infinie d’amour. Tu connais ça, toi aussi?

Je voulais être aimée, vue, reconnue à tout prix. J’étais prête à mentir, à me retenir de dire mon opinion, à agir contre mes valeurs et contre mes envies afin de ne pas déplaire.

Souvent, je disais oui quand en fait je voulais dire non. Ouf.

Il n’y avait pas de place en moi pour vivre librement ni pour exister pleinement parce que j’étais trop occupée à être là pour les autres, à m’assurer que j’allais être aimée…

Une motivation sincère

Accompagner le changement et la transformation chez quiconque est prêt à s’offrir une vie plus harmonieuse, c’est l’une de mes motivations les plus sincères.

Par mon accompagnement, je t’aide à transformer tes dynamiques intérieures limitantes en de nouvelles possibilités, compétences et croyances soutenantes afin que tu te déploies dans ton plein potentiel.

Concrètement, je t’offre un espace sécuritaire pour que tu plonges en toi et que tu ailles dégager ce qui te freine à parler librement. Par des questions puissantes et des exercices impliquant le corps et la parole, je t’offre la possibilité de refaire les connexions neuronales de ton cerveau afin que tu puisses sentir que tu as ta juste place dans ce monde et que ton essence unique est un cadeau lumineux.

Mon accompagnement se veut chaleureux, profond et il t’aidera à progresser vers ce que tu désires réellement.

Des connexions alignées

Je croyais que j’allais me séparer parce qu’il m’était impossible de nommer mes irritants à mon conjoint et que la colère s’accumulait au fil des mois. Je ne voyais plus le bout. J’ai rencontré Elisabeth juste à temps! Elle a su être patiente et m’accompagner pas à pas afin que je sois capable de parler sans me censurer constamment. C’est encore un défi parfois, mais je me sens beaucoup plus outillée qu’avant.

Nathalie, 50 ans

J’étais tellement timide qu’il m’arrivait de perdre connaissance en parlant devant un groupe. Maintenant, j’arrive à présenter mes projets à mes collègues en me sentant confiante et respectée. C’est un changement majeur qui me permet d’être plus calme au quotidien.

Maude, 26 ans

M’exprimer est devenu facile! Moi qui croyait être une cause perdue, j’avais tout faux.

Michel, 53 ans